一緒にカイゼン！M&S Atelier Japan代表の後藤でございます。

 

高校野球予選や今日の天気から本格的な「夏」を迎えました(本日現在未だ梅雨明け宣言は出ておりませんが)。

 

急に暑くなると体調を崩してしまう方もいらっしゃると思います。

 

しっかり働いて、しっかり食事をとって、しっかり休養する。

 

基本中の基本ですが、中々難しいところもあって基本を守れないものです。

 

仕事も遊びも全て体が基本です！

 

流されてしまっているいつもの生活を“こうしたら良くなるんじゃない？”ってちょっと考えるだけ。

 

知恵と工夫で乗り切りましょう！

 

明日は土用丑の日、うなぎを食べて元気になりましょう！