2015/11/23 09:57
季節の変わり目
一緒にカイゼン! M&S Atelier Japan代表の後藤慎一でございます。
今年もあと1ヶ月ちょっと。1年過ぎるのが早いなぁ〜と感じます。
朝晩は気温が低いのですが、日中はポカポカを過ぎて暑いと感じる時間帯があります。
改めて「11月だよね〜」と再確認。
空気も乾燥し、風邪など体調を崩しやすい時期です。
全ての基本は健康であること、仕事もプライベートも。
その為には基本を守ることが重要です。良い睡眠、バランスのとれた食事、うがい・手洗い。
「凡事徹底」を心掛けましょう!